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人生第一个母亲节,送上一款不喷不漏不呛的孕妇水杯

发布时间:2021-04-30 14:15:30来源:
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  马上又到母亲节了,对于孕妈妈来说,人生的第一个母亲节是不是值得好好纪念一下呢?买几件漂亮衣服或者名牌包包,和朋友出去聚餐看电影,或者是让老公送上一份贴心温暖的小礼物……不过呢,怀孕虽然是一件非常值得期待和高兴的事情,但伴随着喜悦而来的,还有孕妈们的生理和心理的变化哦,这些都是需要注意的呢,赶紧来了解一下吧~

  

 

  【生理上的变化】

  毛发:怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密;同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促进体毛的生长。但不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。

  眼睛:由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿、充血。因此孕妇一定要保证充足睡眠,且不要在睡前喝太多水,分娩后此症状自然消失。另外,荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚,戴隐形眼睛会感到不适,建议在此期间使用框架眼镜。

  乳房:受孕激素影响,乳房在怀孕4-6周后开始增大并变得更加敏感。重量的增加和孕激素的双重作用,拉长乳房的韧带和纤维组织,因此乳房有下垂趋势,要选择专用胸衣加以保护。随着血量的增加,有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹,多在分娩后自然消失。

  脊柱:怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用,子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力,再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感腰背疼痛。分娩后2周内不适症状通常消失,适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常。

  皮肤:有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素a丰富的食物能减轻症状,另外,皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹,预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜,增加皮肤弹性。

  臀部:准妈妈的臀部变宽变厚,主要是受孕激素影响,一方面脂肪容易堆积、另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差,再加上胎儿的压力,耻骨联合间隙变宽。以上变化除了影响美观,还容易导致准妈妈在做转体等扭转运动或上楼、上床、下车甚至走路时感到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛。

  手部:受孕激素影响,细胞间积水增加,容易导致上肢,尤其是手部水肿;子宫压迫主静脉,多余液体的排放受阻,也导致全身水肿。水肿现象在孕期最后4~6周最为明显,时常举手按摩有助于减轻肿胀,一般分娩后5天内会消肿。如果肿得过于厉害,最好咨询医生。

  腿部:孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足,影响血液向心脏方向回流,最容易在腿部形成难看的静脉曲张。此外静脉曲张还可能发生在头部引起头痛、发生在直肠引发痔疮。预防的方法是充分饮水,尤其避免长时间保持同一姿势,如不要仰睡、坐着时不要交叉双腿、上厕所时间不要太长等,另外,坐下时最好将小腿垫高。

  

 

  【心理上的变化】

  1.惊讶和震惊:怀孕初期,几乎所有的孕妇都会产生惊讶和震惊;

  2.矛盾:计划外怀孕的妇女,既享受怀孕的欢愉,又对自己未做好为人父母的准备而感到担忧。主要会表现为情绪低落、抱怨身体不适等,这种心情有时候会导致流产;

  3.接受:妊娠中期,腹渐隆,尤其是胎动的出现,孕妇真正感受到孩子的存在。这时候开始构想自己将成为一个什么样的母亲,幻想孩子的模样,关注婴儿喂养及护理方面的知识,猜测孩子的性别,给孩子取名字等;

  4.自省:孕妇的兴趣爱好可能会发生改变,表现出以自我为中心,专注自己的身体,喜欢独处和自身休息,这种状态有助于更好的应对妊娠和分娩。这时候其他家庭成员要帮助孕妇共同认识孕期的心理特点,加以应对;

  5.情绪波动:孕期心理反应不稳定,敏感、易激动,没有缘由的产生强烈的情绪波动。这是一种自然现象,家人需要给予更多感情上的支持,充分理解,帮助孕妇很好的应对。

  面对这些怀孕后的变化,孕妈妈也不用担心,加强营养、适当运动、保证充足的睡眠,放松心情就可以啊,平时还要注意多多喝水哦。毕竟孕期由于血容量增大,身体对水分的需求也会相应增加,每天保持1500-2000ml左右的喝水量,才能满足自身和胎宝宝的需求。

  

 

  孕期有一款贴心的喝水神器想必能够熨帖不少,针对孕妈妈,Contigo康迪克最新tritan材质孕妇吸管杯绝对是个不错的选择,拥有着新升级的防喷洒功能,自带排气孔的杯盖,在吸嘴弹出时就可以自动排气,喝热水没问题,不用担心会喷洒哦~外观上,马卡龙蓝的清新颜色配上萌萌的兔子,用起来也能舒缓几分情绪呢。

  

 

  Contigo康迪克孕妇吸管杯的操作一如既往简单方便,一键就能弹出喝水,没有复杂操作,也没有拧杯盖的麻烦,轻轻吮吸就能轻松喝到水。贴合嘴型的吸嘴配合吸管的防漏膜设计,还能很好地通过吮吸来控制出水量,基本不会呛水哦,就算躺着喝也没问题,对需要卧床休养或行动不便的孕妈妈来说,是很棒的设计了。再加上轻巧精致的杯型,去哪儿都能随身带,可以舒适拿握,也可以塞进包包里,外出走动、孕检、待产时都可以用到。

  

 

  除开Contigo康迪克这款tritan孕妇杯,果茶杯孕妈们也可以尝试呢,泡些水果茶,既减少了糖分的摄入,也可以换个花样,“调整一下口腹之欲”,还可以适当地补充先孕期需要的营养,喝水的时候不用怕呛到,水杯的鸭嘴式吸嘴和吸管内部的防漏阀,可是妥妥保证安全的。而且使用完后,可拆卸的底座也是非常好清洗的~

  

 

  天气热的时候当然用塑料杯啦,秋冬季时还是选择Contigo康迪克316不锈钢吸管保温杯最为稳妥啦,放热水不喷洒,内胆又很耐腐蚀,可以随意冲泡饮品,防漏防呛功能也是很nice的~

  是不是觉得怀孕的你也很需要这样一款方便好用、功能又安心的Contigo康迪克孕妇吸管杯呢?为人父母不是一件简单的事情,需要孕妇及其他家庭成员共同努力,帮助孕妇正确认识孕期心理变化,才能顺利度过妊娠期哦~。

(责编: rwddl8)

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